Tage zum erinnern

Gegen Ende des Jahres 2020 können wir alle Herausforderungen, die wir durchgemacht haben, reflektieren und zurückblicken. Die Pandemie und alle folgenden Ereignisse haben unser Leben in vielerlei Hinsicht verändert. Vielleicht mehr für einige als für andere. Unabhängig davon, wie 2020 Sie behandelt hat, können wir uns alle darauf einigen, dass dies ein unvergessliches Jahr ist.

Trotz allem, wenn Sie dies lesen, haben Sie es geschafft ... durch das ganze Chaos. Und ja, es war für viele von uns sehr schwierig. Wisse, dass diese seelenschüttelnden Ereignisse etwas Gutes zu sehen haben.

Jedes dieser Ereignisse hat uns Lektionen fürs Leben beigebracht. Dass wir stärker sind als wir denken. Dass wir agil und anpassungsfähig sind. Wir zeigten Ehrfurcht vor anderen, sei es durch ein freundliches Telefonat, eine Spende für wohltätige Zwecke oder einen zufälligen Akt der Freundlichkeit. Wir haben bewiesen, dass in vielen von uns eine gute menschliche Natur existiert. Wenn wir in das neue Jahr eintreten, ist es wichtig zu bedenken, dass wir dieses Jahr besser als je zuvor beenden können.

 

Betrachten Sie diese 9 Regeln, um Ihr bestes Leben zu führen:

Regel Nr. 1 Seien Sie stolz darauf, wer Sie sind.

Sie haben Ihren Weg durch ein Labyrinth von Ereignissen gefunden und es geschafft, das Beste daraus zu machen.

Wir haben uns auf eine „neue Normalität“ eingestellt und nutzen Zoom-Aufrufe für Arbeits-, Schul- und sozial distanzierte Veranstaltungen. Sie haben vielleicht ein neues Hobby gelernt, das Kochen gelernt oder sich freiwillig gemeldet, um zu helfen

andere im Laufe des Jahres.


Regel Nr. 2 Umgib dich mit Menschen, die das Beste für dich und andere wollen.

Schätzen Sie diejenigen, die bei Sperren und Distanzierungen bei Ihnen eingecheckt haben. Die soziale Isolation war für so viele von uns schwierig und wir müssen uns gegenseitig unterstützen, damit wir wissen, dass wir nicht allein sind und es Menschen auf dieser Welt gibt, auf die wir zählen können.


Regel Nr. 3 Erkennen Sie die Person an, zu der Sie in diesem Jahr geworden sind.

Machen Sie sich keine Sorgen um die wenigen Pfunde, die Sie möglicherweise zugenommen haben. Stellen Sie stattdessen fest, wie Ihr Mitgefühl anderen geholfen hat. Vielleicht war es ein freundliches Lächeln gegenüber einem Fremden, der in diesem Moment wirklich eines war, oder diese zusätzliche Dose Essen, die Sie in die Spendenbox geworfen haben. Sie sind sich der Bedürfnisse anderer bewusster geworden, und das ist wichtig. Und wenn Sie einige Probleme auf der Straße haben - vielleicht einen Arbeitsplatzverlust oder die Nachrichten satt haben und nicht mehr fernsehen -, haben Sie sich angepasst und Entscheidungen getroffen, die für Sie am besten waren und die in Ordnung sind. Wir alle gehen unterschiedlich mit Situationen um und sollten uns niemals mit anderen vergleichen.


Regel 4 Bevor Sie kritisieren, was in der Welt vor sich geht, stellen Sie sicher, dass Ihr Leben Priorität hat.

Wenn Sie mit etwas oder jemandem unzufrieden sind, nehmen Sie eine Änderung vor. Eine Veränderung, die für Sie richtig ist, eine Veränderung, die Sie in der Welt sehen wollen.


Regel Nr. 5 Suchen Sie nach dem Sinn in Lebenssituationen anstatt nach sofortiger Befriedigung

Wenn Sie sich niedergeschlagen oder entmutigt fühlen, greifen Sie nicht nach Süßigkeiten oder einem Cocktail. Bei einem gemütlichen Spaziergang durch die Nachbarschaft oder einem freiwilligen Einsatz in einem örtlichen Tierheim können Sie sich sowohl physisch als auch emotional besser fühlen.


Regel 6 Sie sind nie zu jung oder zu alt, um etwas Neues zu lernen.

Beginnen Sie ein interessantes Gespräch mit Freunden - fragen Sie sie beispielsweise: "Wenn Sie morgen Ihre Karriere ändern könnten, was würden Sie tun wollen?" Sag Hallo zu dem neuen Nachbarn. Er oder sie kennt möglicherweise niemanden in der Gegend und Sie stellen möglicherweise fest, dass er oder sie um die ganze Welt gereist ist oder über die Fähigkeiten eines Küchenchefs verfügt, der bereit ist, eine Fremdsprache als Zweitjob zu teilen oder zu unterrichten.


Regel Nr. 7 Verbesserung suchen, nicht Perfektion. Wenn Sie es besser wissen, machen Sie es besser.

Dies bedeutet, dass wir häufig Fehler machen, weil wir nicht wussten, wie wir etwas richtig machen sollen. Sobald wir verstanden haben („besser wissen“), können wir unsere Handlungen ändern („besser wissen“). Das Leben ist nicht perfekt. Wir auch nicht.


Regel Nr. 8 Sei ein Held! Es ist ansteckend!

Vielleicht hat jemand, mit dem Sie zusammenarbeiten, finanzielle Probleme oder ist gestresst mit einem hektischen Zeitplan für die Abwicklung der Arbeit, den Umgang mit den schwankenden Schulplänen seiner Kinder oder kann einen Elternteil nicht in einem Pflegeheim besuchen oder betreutes Wohnen. Sammeln Sie ruhig bei anderen und hinterlassen Sie eine Geschenkkarte oder einen Korb mit Leckereien mit einer Notiz, die sie daran erinnert, auf sich selbst aufzupassen. Dies wird andere dazu inspirieren, dasselbe zu tun.


Regel Nr. 9 Sei dir selbst treu und respektiere andere.

Mit anderen Worten, sei ehrlich. Wenn Sie sich müde fühlen, möchten Sie nichts tun oder einen Job annehmen, von dem Sie wissen, dass er nicht für Sie geeignet ist - tun Sie es nicht. Sie können höflich ablehnen und etwas tun, das Ihnen Spaß macht - sei es ein Mittagsschläfchen oder ein warmes, sprudelndes Bad mit einem guten Buch. Es ist in Ordnung, die Welt für ein oder zwei Stunden auszuschließen, um sich aufzuladen und zu erfrischen. Du hast es definitiv verdient.


„Dies ist die Zeit, sich zu erinnern

Denn es wird nicht ewig dauern

Das sind die Tage

An etwas festhalten

Weil wir es nicht tun

Obwohl wir wollen

Das ist die Zeit

Aber die Zeit wird sich ändern

Du gibst mir das Beste von dir

und jetzt brauche ich den Rest von euch “

 

Dies ist die Zeit - Billy Joel


 

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