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Benefícios do óleo de coco para pele e cabelo.
Todos nós já ouvimos exageros sobre ‘X !! A última e melhor coisa em autocuidado! 'Mas e se os rumores fossem verdade? Com óleo de coco, pode ser real.
Todos nós conhecemos o coco como aquele deleite tropical delicioso adicionado ao sorvete, chocolate ou rum (ou esse último é só nós?). Mas e se os benefícios de usar óleo de coco em sua vida cotidiana e rotina de beleza fossem tão fantásticos quanto aquele mojito jamaicano é delicioso?
História do uso de óleo de coco
Embora o nome "coco" remonte apenas aos anos 1600 e seja graças aos exploradores portugueses, os usos do coco são tão antigos quanto a história de Sinbad e as Mil e Uma Noites. Seriamente. Um dos primeiros usos registrados do óleo de coco remonta a 1500 AC na Índia. Ou Egito. Ou ... bem, depende de para quem você pergunta.
Desde que foi descoberto, as pessoas têm encontrado maneiras cada vez maiores de usar esta noz tropical na culinária, cuidados com a pele e cabelo, higiene dental, relaxamento mental e físico e até mesmo protetor solar!
Extração e processamento de óleo de coco
Existem várias maneiras de obter óleo de coco, mas todas as estradas NÃO levam a Roma ou, neste caso, a óleo saudável. Caso você não tenha 100% de certeza, sim, o óleo de coco é derivado da parte branca (o 'caroço') do coco. O óleo de coco pode ser refinado ou não e, como acontece com seu outro 'primo nozes', manteiga de cacau (se você ainda não leu aquela postagem no blog, verifique também), o não refinado é o caminho a percorrer.
Simplificando, quanto menos refinado for um produto, melhor será para você (pense em ‘um punhado de frutas vermelhas x torta de frutas’ ou ‘manteiga x margarina ') porque ele ainda tem mais de seu sabor nutritivo natural intacto.
Ao longo dessas linhas, o óleo de coco pode ser extraído por meio de vários métodos que podem incluir calor, compressão ou mesmo girando o caroço de coco para extrair o óleo. O óleo de coco refinado começa sua vida descansando no caroço de coco que foi seco e agora é conhecido como ‘copra’.
Devido aos métodos comumente usados para secagem, este tipo de óleo de coco deve passar por vários processos que podem envolver calor ou produtos químicos e pode terminar como um óleo hidrogenado que, se você já prestou atenção no passado, sabe é um grande não-não para a sua saúde!
É mais barato, mas você perde todo o valor nutricional que é deixado para trás após o processo de refino. Esteja avisado, alguns fabricantes tentam mascarar seus processos e usar palavras como "prensado por expulsão" ou "puro", mesmo quando na realidade eles usaram um monte de produtos químicos para obter seu produto final.
Óleo de coco não refinado ou "virgem" (que, confusamente, também pode ser chamado de "virgem extra" ... não, não há diferença conhecida ... "cru" ou "prensado a frio") são suas melhores apostas. Se você está pesquisando uma marca e parece que o fabricante está usando fumaça e espelhos para descrever o quão "puro" seu produto é, pule e siga em frente.
Então, quão bom é o óleo de coco para a pele e o cabelo? Deixe-me contar os caminhos...
Óleo de coco para cabelo
Quer passar a noite usando sua touca de banho sexy favorita? Se você quiser estimular seu cabelo a ser mais parecido com o das belezas polinésias que todos nós vimos ... longo, fluído, brilhante e sensual, então você pode!
Esfregue uma pequena quantidade (sério. Pequeno.) Em suas madeixas e couro cabeludo, em seguida, cubra tudo com a maravilha que é toda touca de banho já feita antes de dormir à noite, seguida por uma boa lavagem na manhã seguinte com um profundo - shampoo de limpeza.
Recomendamos que você experimente primeiro em uma noite em que não vai sair correndo porta afora na manhã seguinte. Em outras palavras, pode levar uma ou duas tentativas para obter a quantidade certa para o seu cabelo, então experimente quando tiver tempo de sobra.
O óleo de coco mantém os cachos naturais saltitantes
Se você tem cabelo naturalmente crespo ou naturalmente seco, o óleo de coco em pequenas quantidades (pensar do tamanho de uma ervilha é provavelmente viver muito) em seu cabelo seco (ele penetra melhor quando o cabelo está seco do que molhado) pode ajudar a domar a crina e mantenha os cachos do seu cabelo soltos e macios.
Vai embora caspa
O óleo de coco ajuda o cabelo e o couro cabeludo a reter suas proteínas naturais, por isso não é bom apenas para cabelos sedutores, mas também ajuda a manter o couro cabeludo e a caspa secos.
Benefícios do óleo de coco para a sua pele
O óleo de coco está cheio de triglicerídeos de cadeia média, ou ácidos graxos (MCTs), o que basicamente significa que é perfeito para ajudar sua pele a manter a juventude!
Óleo de coco no chuveiro
É um ótimo lubrificante pré-barba e pode muito bem fazer com que você não precise usar loção após o banho. É ótimo para as cutículas e unhas. É um removedor de maquiagem matador ... até mesmo rímel à prova d'água. Faz seus lábios suaves e macios. Adicione açúcar mascavo e voila, esfoliante natural!
Óleo de coco como protetor solar natural
Alguns dizem que também pode ajudar a agir como um protetor solar. Aparentemente, o adorável perfume tropical de coco daquele velho frasco de Tropic Sun com o qual você cresceu tinha (pelo menos em teoria) mais propósito do que fazer você cheirar como o paraíso.
Acredita-se que o óleo de coco não refinado tenha um fator de FPS de cerca de 4, então não é um para usar para passar o dia inteiro fora, mas vai ajudar você a começar.
Acalma condições irritantes da pele
O óleo de coco também demonstrou alguns benefícios para algumas pessoas com eczema e psoríase, ajudando a aliviar a coceira e a dor de pessoas com doenças de pele extremamente frustrantes.
Cure feridas que coçam ou queimaduras
Devido às suas propriedades antimicrobianas, antibacterianas e antifúngicas naturais, o óleo de coco pode ajudar a criar uma barreira natural aos germes, ajudando assim feridas, queimaduras, etc. a curar mais rapidamente e com menos chance de infecção.
É ótimo para os seus pés
Da próxima vez que seus dedos do pé estiverem doendo, abra o pote de óleo de coco e peça uma boa massagem nos pés de seu outro significativo ou de seus filhos. Não apenas desliza sobre a pele suavemente, mas também ataca seus calcanhares secos e rachados e os encharca como água desaparecendo na areia.
Você pode ter visto referências a "óleo de coco fracionado". É ótimo para massagem, pois, ao contrário de seu irmão totalmente não refinado, permanece líquido em temperaturas internas devido a um de seus lipídios ter sido removido. Mas use-o apenas para massagens, pois o processo de fracionamento o torna não benéfico para o cuidado da pele ou para fins culinários.
Dito isso, como a manteiga de cacau, o óleo de coco É um óleo altamente comedogênico, o que significa que se você é propenso a erupções, pode causá-las, então talvez não o use como hidratante facial todo dia.
Óleo de coco para saúde bucal
Não há 'DMD' ou 'MD' ou realmente qualquer letra por trás do nosso nome e não estamos alegando ser especialistas, mas alguns estudos parecem mostrar que o óleo de coco pode ajudar a clarear os dentes, diminuir a halitose, extrair toxinas de seu corpo (quando usado como um puxador de óleo), pode ajudar a prevenir o acúmulo de placa bacteriana ou o desenvolvimento de gengivite e pode até mesmo ser misturado 1 a 1 com bicarbonato de sódio para um creme dental branqueador fantástico.
A composição do óleo de coco também permite que nossos corpos absorvam melhor o cálcio e o magnésio, tornando nossos picadores mais fortes também.
Obviamente, como todas as coisas boas, o óleo de coco deve ser usado com moderação como suplemento dietético. Dito isso, parece-nos que você não pode errar em adicioná-lo às suas rotinas de dieta, beleza e saúde tão feliz na caça ao coco!
Amamos tanto o óleo de coco aqui na Nectar que sempre o incorporamos ao nosso açúcar esfoliante esfrega corporal. Então, se você está procurando uma ótima maneira de atacar a pele seca e áspera, dê uma olhada em nossos esfoliantes corporais favoritos dos fãs para a pele macia e suave que você merece!
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